❓Почему мы надеваем маски?
Когда мы в силу сложившихся обстоятельств, сейчас носим маски, то, по крайней мере, чисто внешне, мы становимся чуть более похожими друг на друга - маски примерно у всех одинаковые, половина лица скрыта под ними.
Но этот момент не напрягает нас - мы знаем, что это - всего лишь внешняя сторона вопроса, и, сняв, маску мы остаемся такими же уникальными и непохожими на других людей.
Но, когда у нас в душе раздрай, «кошки скребут» и мы испытываем душевную боль, мы теряем свою уникальность и прикрываемся «масками».
❓Как это происходит?
Представьте, что вы обожгли руку и у вас на руке рана. Чтобы уменьшить боль, вам врач прописал мазь от ожогов. Вы нанесли мазь на рану и забинтовали ее. Теперь у вас рука в бинте. А теперь представьте, что 20 человек с такой же раной и забинтованной рукой выстроились в ряд.
Правда, у них есть некое сходство? И как будто они немного потеряли в своей уникальности?
И их сходство состоит не только в том, что у них у всех руки забинтованы, но и в том, как они себя сейчас ведут.
Они стали беречь свою руку, стараться ее не задеть, прикрывать другой рукой, не напрягать ее, ничего ею не делать. То есть, они стали вести себя как по шаблону, стереотипно.
И еще одна особенность в поведении возникает. В реакции на раздражители. Раннее приятные раздражители – например, теплая вода, мягкое пушистое полотенце – при соприкосновении с раной тоже доставляют боль и дискомфорт. То есть, то, что раньше доставляло удовольствие, сейчас, когда есть рана на руке – вызывает негативную реакцию – мы убираем руку из-под струи теплой воды, и не вытираем ее махровым полотенцем, нам сейчас это неприятно.
Так же происходит и с душевной болью. Когда у нас в душе дискомфорт, мы хотим его как-то прикрыть, спрятать от чужих глаз, закрыться.
И тогда начинаем действовать не так, как обычно – свойственно своей натуре, уникально и неповторимо, а по какому-то устоявшемуся шаблону, стереотипу. Мы прячем свою душевную боль под маской стереотипа, закрываемся этим стереотипом от других.
Отключаем эмоции или, наоборот, выплескиваем их на первого встречного, рыдаем и жалуемся на судьбу или реагируем агрессией на самые простые вопросы или действия окружающих. Отталкиваем тех, кто хочет нас обнять, утешить или говорим родственникам: «У меня все хорошо!», а душа при этом плачет.
Так, пряча за маской душевную боль, мы еще больше ухудшаем своё состояние, усугубляем ситуацию, еще сильнее становимся зависимы от своей маски.
И в какой-то момент можем вдруг осознать, что маска уже срослась с нашим лицом, её уже невозможно снять.
А, чтобы этого не произошло, если вы в настоящий момент испытываете душевный дискомфорт, обращайтесь ко мне за индивидуальной консультацией, где мы вместе определим все ваши маски и вы научитесь тому, как с этими масками обращаться.
И в следующей статье на эту тему я напишу о том, как можно понять, что у человека в данный момент душевная боль.
✅Записаться ко мне на психологическую консультацию или игру можно в личном сообщении или по телефону, SMS, WhatsApp, Viber, Telegram:
+7 968 330-35-90
💥Весь сентябрь 2020г. действуют скидки.
